Alguém gosta de Ice Tea? Aqui está uma alternativa muito saudável. Não é uma bebida para os dias frios, mas o verão não tarda. É delicioso e, tem a vantagem de não ser muito doce...
Ingredientes:
300 ml de água a ferver
2 saquetas de chá preto
300 ml de água gelada
3 morangos
3 rodelas de limão
Mirtilos (opcional)
Açúcar a gosto
Modo de Preparar:
Coloque as saquetas de chá na água fervente. Deixe repousar até obter uma chá muito escuro.
Lamine os morangos para um jarro, junte o limão e alguns mirtilos. Verta o chá para o jarro e, acrescente a água gelada. Adoce a gosto; adocei com duas colheres (sopa) de açúcar.
Deixe repousar por algumas horas no frigorífico para que os sabores se misturem.
Sirva em copo, com gelo...
1 comentário:
Nunca compro, também faço sempre em casa! Fica saudável e bem mais ao nosso gosto! Beijinhos
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